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甘草堂的晚宴结束后,众人在院子里喝茶闲聊时,叶老收到了范安平发来的信息。
“至明,已查实确系过敏所致。”
叶老见余至明没有多少表情的轻轻点点头,忽然有一种自己是真老了的感觉。
“至明,长寿功有没有在坚持练习?掌握的如何了?你现在打一遍,我看看。”
饭后接着运动,是不是不太好啊?
余至明虽然心里有些意见,但老师发话了,又不是多大的事,就二话没说起身来到院子里的一片空地上。
他站好姿势,又宁心静气调整了一下呼吸,以肩带肘,以胯带腿的打起了长寿功。
余至明行云流水般把长寿功打了一遍,也就用了三分钟多一点的时间。
他收功后,在轻轻的掌声中几步来到了叶老的近前。
“老师,这长寿功,我在家里每天都要练习不下五遍的。我打的如何啊?”
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