第18章 岁兽
言浅璃吻花陌识提示您:看后求收藏(第18章 岁兽,明日方舟:溺于星空的血嗣,言浅璃吻花陌识,福书网),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“请在石板上盘腿坐好,双手握拳,倒扣在膝盖上,平稳呼吸。”
重岳趁着这个时间将调息的动作讲述给安格妮丝听,精神有些萎靡的安格妮丝努力回想着刚刚的状态,快速地坐在石板上,挺直腰背,闭上眼睛。
“让你足以静心的调息注重的是......神息相依。”
“把意念活动和呼吸或气息的出入紧密地结合起来,使呼吸达到深、细、匀、长,自然活泼的境地。”
“所谓让意念活动与呼吸结合起来,也就是促使你了解到呼吸随着意念而变化,而你就是要控制着呼吸,也控制着意念,让它们逐步平稳,逐步达到意、气、形三者的合一。”
安格妮丝默默地呼吸着,她不知不觉间坠入了自己的意识空间当中,缓解着疲劳的精神,感受到自己在飞速恢复着状态。
“......安格妮丝?”
“安格妮丝姐姐!”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续阅读。